ABOUT
1. 結果重視 オリジナルメソッド
累計1,000人を超える指導歴から
短期間で最良の結果を出すメソッドを考案
ウエイトトレーニングだけでなく
加圧有酸素運動を取り入れることで
成長ホルモン分泌量が最大220倍！
最短で強く美しい身体へ
2. マシンピラティスパーソナル
地域初！ マシンピラティス パーソナル
多くのジムでは、
マットを使ったピラティスが一般的で、
簡単なエクササイズがほとんどでした
マシンピラティスは
細かい負荷の調整ができる！
ストレッチからトレーニングまで
幅広く対応可能！
3. 安心アフターサポート
ダイエットやボディメイクなど
目標を達成しても続けなければ、
身体は元に戻ってしまいます。
パーソナルトレーニング終了後の
リバウンド予防に！
低価格で続けられる！
安心アフターサポート充実！
PERSONAL GYM YAHASHIRA
店舗情報
ADDRESS
〒270-2253 千葉県松戸市日暮1丁目1−６
湯浅ビル 2階
営業時間
年中無休 24H営業
※要予約